Méthodes de traitement de la gonarthrose de l'articulation du genou: médicaments et physiothérapie, thérapie par l'exercice.

Traitement de la gonarthrose de l'articulation du genou: méthodes complexes de traitement de la pathologie dégénérative-dystrophique qui détruit l'articulation et le tissu osseux. Les médecins, les orthopédistes et les chirurgiens utilisent une thérapie médicamenteuse, des procédures physiothérapeutiques, des massages, recommandent des complexes de thérapie par l'exercice qui soulagent la maladie, réduisent la douleur et ramènent l'articulation du genou à la mobilité. Le traitement médicamenteux et la physiothérapie sont efficaces si l'arthrose du genou est à ses débuts. Si la maladie est négligée, la chirurgie de remplacement articulaire est le plus souvent utilisée.

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Les méthodes de médecine traditionnelle et alternative sont également largement utilisées, par exemple l'hirudothérapie, le réchauffement au sable, les compresses à base de plantes médicinales, les emplâtres chinois, les baumes tibétains. Avant de recourir au traitement de la gonarthrose avec des remèdes populaires, il est nécessaire de consulter un médecin sur l'adéquation de la technique choisie.

Thérapie de l'arthrose du genou

Le choix d'une technique thérapeutique dépend du stade de la maladie, d'autres maladies de l'histoire du patient et des caractéristiques individuelles de l'organisme.

Médicament

Les principaux objectifs des médicaments sur ordonnance pour la gonarthrose de l'articulation du genou:

• réduit la douleur;
• arrêter le processus inflammatoire;
• inhiber les modifications dégénératives de l'articulation;
• restaurer la mobilité perdue de l'articulation du genou.

Les médicaments pour la gonarthrose sont divisés en:

• analgésiques et anti-inflammatoires;
• chondroprotecteurs;
• complexes vitamines-minéraux.

Si les comprimés ne donnent pas de résultats visibles, ils ont recours à des injections qui sont injectées directement dans l'articulation. Cette procédure est appelée blocage. Les chondroprotecteurs, les anesthésiques, les hormones corticostéroïdes, l'acide hyaluronique sont utilisés pour les injections.

Si un patient est diagnostiqué avec une gonarthrose de grade 1, il lui est prescrit:

1. Anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ces comprimés ont une incidence élevée d'effets secondaires, ils ne doivent donc pas être pris pendant une longue période, sinon une personne peut développer une érosion et des ulcères d'estomac.
2. Des analgésiques simples.
3. Pommades ayant un effet irritant sur la peau, y compris le venin d'abeille, le venin de serpent, l'extrait de piment et d'autres préparations.
4. Les glycosaminoglycanes ou chondroprotecteurs sont divisés en préparations naturelles, complexes et mono. Ils réduisent la douleur, restaurent la mobilité de l'articulation touchée et inhibent les processus dégénératifs.

Il est important de savoir. Les chondroprotecteurs sont prescrits comme traitement de fond. Ils doivent être pris pendant une longue période, de 3 mois à six mois. Vous ne pouvez pas essayer de remplacer les pilules prescrites par votre médecin par des équivalents moins chers. Ils peuvent ne pas fonctionner, du temps sera perdu et la personne développera une gonarthrose de grade 3, qui est lourde de complications graves, par exemple une synovite.

Méthodes traditionnelles

Il est conseillé aux patients atteints de gonarthrose de manger des cochenilles, des orties et du céleri. Les feuilles de cochenille fraîches peuvent être utilisées pour préparer des salades, qui sont assaisonnées avec une petite quantité d'huile végétale.

L'ortie peut être ajoutée aux soupes de légumes, ou vous pouvez faire une infusion avec de l'ail et du citron :

1. Pour 100 g de gousses d'ail, il faut prendre 3 citrons moyens et 250 g de feuilles d'ortie.
2. Passer tous les ingrédients dans un hachoir à viande.
3. Versez le mélange obtenu avec 3 litres d'eau bouillante et laissez-le pendant une journée dans un endroit chaud.

La perfusion doit être prise quotidiennement. Le premier jour, limitez-vous à 70 ml de produit et augmentez progressivement le nombre de prises jusqu'à 3 fois par jour.

Vous pouvez faire des compresses à partir d'une décoction de rhizome de bardane :

1. 3 cuillères à soupe. Verser les matières premières broyées avec un verre d'eau bouillante.
2. Insistez pendant 15 minutes.
3. Refroidir.
4. Trempez un tampon de gaze dans le bouillon et appliquez-le sur l'articulation touchée.
5. Enveloppez le point sensible et laissez-le pendant la nuit.

Un tonique utile et général pour la gonarthrose est un bouillon bouilli à partir d'os de bétail. L'effet cicatrisant est fourni par la gélatine, qui est libérée à la suite d'un traitement thermique prolongé.

Pour préparer le bouillon, prenez les genoux et les sabots de bœuf, placez-les dans une grande casserole et versez de l'eau par-dessus pour qu'ils recouvrent complètement les os.

Porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que la viande et le cartilage se séparent facilement des os. 100 ml de bouillon doivent être pris avant les repas.

Physiothérapie

Si une personne est diagnostiquée avec une gonarthrose de grade 1 ou 2, le médecin peut prescrire plusieurs procédures de physiothérapie :

1. Les applications de paraffine sont des procédures de chauffage qui empêchent le développement de processus dégénératifs dans l'articulation.
2. Plasmolifting, lorsqu'un médicament est injecté dans la cavité articulaire à partir du propre sang du patient. Les substances biologiquement actives contenues dans le plasma sanguin ont un effet cicatrisant. Ils provoquent la guérison et la restauration des structures osseuses et musculaires affectées.
3. Cryothérapie ou exposition locale à l'azote liquide dans une zone douloureuse. La procédure soulage la douleur et commence la régénération de l'articulation endommagée.
4. La thérapie au laser, qui est une méthode efficace qui vous permet d'arrêter le processus inflammatoire et de stimuler le métabolisme en peu de temps.
5. L'échographie glucocorticoïde, qui a un effet anti-inflammatoire et analgésique, arrête les processus dégénératifs.
6. L'électrophorèse anesthésique médicinale est l'effet d'un courant électrique sur l'articulation touchée, ce qui favorise la pénétration de substances médicinales directement dans l'articulation.
7. Thérapie par ondes de choc, qui agit sur la zone endommagée avec des ondes sonores à basse fréquence et accélère la circulation sanguine et le métabolisme dans l'articulation malade.

Sur une note. Les procédures de physiothérapie peuvent être effectuées à la maison, à l'aide d'un appareil de magnétothérapie, qui vous permet de soulager les gonflements et les sensations douloureuses, d'arrêter le processus inflammatoire.

Hirudothérapie

Les méthodes de médecine alternative comprennent la thérapie par les sangsues ou l'hirudothérapie.. . .Ce traitement de la gonarthrose présente de nombreux avantages :

• dans les 3 mois, un effet analgésique persistant est obtenu, ce qui vous permet d'annuler le traitement médicamenteux;
• les processus métaboliques sont stimulés, la microcirculation sanguine dans la zone articulaire affectée est améliorée;
• l'enflure diminue;
• la mobilité articulaire est restaurée;
• Les caillots, qui se forment souvent en raison du développement de la gonarthrose, sont éliminés.

L'hirudothérapie donne les meilleurs résultats dans les premiers stades du développement de la maladie. L'effet curatif sur la zone touchée est dû aux enzymes que les sangsues libèrent dans le sang du patient après avoir sucé le genou douloureux. Ce sont des substances chimiquement actives qui :

• dissoudre les composés thrombotiques, empêcher la coagulation du sang;
• taux de cholestérol inférieurs;
• décomposer l'acide hyaluronique.

Sur une note. Des enzymes telles que l'égline et la kinase peuvent remplacer les analgésiques et les anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Exercices spéciaux

La gymnastique récréative est un moyen efficace de traiter la pathologie qui affecte les articulations. Le but de l'exercice est de renforcer les muscles, qui vont soutenir l'articulation endommagée et lui permettre de retrouver la mobilité.

Avec l'arthrose du genou, les exercices de force prolongés, la marche ou la course sont contre-indiqués. Les cours doivent alterner avec le repos.

L'effet positif sera perceptible si vous faites de l'exercice régulièrement pendant au moins six mois. Ensemble approximatif d'exercices :

1. Balancement des jambes avec une amplitude modérée. Il est préférable de s'asseoir sur une chaise haute ou une table pour que les jambes pendent en l'air.
2. Sans changer de position, vous pouvez alternativement lever vos jambes, les redresser au niveau des genoux, maintenir la posture pendant au moins 3 secondes.
3. Le prochain exercice est un vélo. Il se fait allongé sur le sol. Simulez le fait de pédaler lentement au début, en accélérant progressivement votre rythme puis en ralentissant à nouveau.
4. À partir d'une position couchée, vous devez plier lentement votre genou et le tirer vers votre ventre. Ensuite, étirez également doucement le membre plié jusqu'à ce qu'il y ait une tension dans les muscles. Vous devez tenir la pose pendant 8 secondes. Abaissez ensuite votre talon au sol et redressez lentement votre jambe en revenant à sa position d'origine.

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Un ensemble d'exercices thérapeutiques convient au traitement de la gonarthrose. Un physiothérapeute doit être consulté avant le chargement.

Massage

Cette méthode ne peut pas éliminer la maladie, mais elle peut soulager les symptômes, soulager les périodes d'exacerbation et également augmenter l'efficacité de la thérapie physique et des médicaments.

Massageavec la gonarthrose :

• détend les muscles spasmodiques autour de l'articulation touchée;
• accélère le processus de guérison;
• Il "élimine" les substances toxiques accumulées dans les tissus à la suite d'une inflammation.

Pour le traitement de la gonarthrose, les méthodes suivantes sont utilisées:

• le japonais, qui agit sur les zones touchées à l'aide d'un effort physique spécifique ;
• Le Suédois utilise le frottement, caressant une articulation douloureuse avec ses paumes;
• Finnois, lorsque tous les mouvements de pétrissage se font avec les pouces.

Le massage comprend non seulement une action mécanique sur le membre affecté, mais également un massage sur la partie inférieure de la colonne vertébrale. Pendant la procédure, la personne ne doit pas ressentir de douleur dans l'articulation endommagée.

L'auto-massage à domicile est autorisé. Tout d'abord, vous devez étudier la technique d'exécution des mouvements de massage:

• caresser
• frottement;
• pétrissage;
• tapoter des doigts ou se doucher;
• vibration.

Règles de base pour la procédure:

1. L'auto-massage se fait à jeun.
2. Il est préférable qu'une personne prenne une douche ou un bain chaud à ce moment-là (la température de l'eau ne doit pas dépasser 36-38 ° C).
3. La procédure est effectuée le matin, avant 14h00, car elle tonifie le corps.
4. Tous les mouvements sont effectués avec soin, il ne doit pas y avoir de marques, d'ecchymoses sur la peau, une personne ne doit pas ressentir de douleur lors de l'auto-massage.
5. La procédure commence à partir du plus gros muscle fémoral, en passant de l'articulation du genou au pli de l'aine.
6. À la fin de la présentation, il est recommandé de plier et de redresser la jambe au niveau du genou plusieurs fois.

Important. Avant de recourir à l'auto-massage, vous devriez consulter un orthopédiste.

Prévention des maladies

Plusieurs raisons conduisent à l'arthrose :

• en surpoids;
• mauvais style de vie;
• activité physique excessive;
• prédisposition génétique.

La prévention de la gonarthrose comprend diverses mesures, par exemple, suivre un régime, éviter l'alcool et le tabac, l'éducation physique, qui élimine le stress accru sur les articulations du genou. Les activités de santé sportive comprennent :

• la marche nordique, qui utilise des équipements spéciaux, tels que des bâtons de ski ;
• le yoga, qui augmente la souplesse des articulations, accélère le métabolisme, a un effet bénéfique sur l'ensemble du corps ;
• Activités de vélo d'appartement qui aident à garder les articulations du genou en bonne santé.

Si une personne mène une vie active (patinage, vélo, ski), elle doit prendre soin de l'équipement de protection qui aidera à prévenir les micro-blessures et les blessures graves au genou. Toute activité physique doit être modérée et les activités sportives doivent être alternées avec le repos.